Einem Baby Erdnussbutter geben
Heutzutage ist eine der am weitesten verbreiteten Allergien die Nussallergie, insbesondere die Erdnussallergie. Aufgrund dieser steigenden Zahl verbieten immer mehr Grundschulen Erdnussbutter auf dem Schulbrot. Aber wussten Sie, dass die frühe Einführung von Erdnussbutter in die Ernährung von Kindern tatsächlich dazu beitragen kann, Allergien vorzubeugen?
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Zwischen dem vierten und sechsten Monat beginnen Babys, sich für neue Geschmacksrichtungen zu öffnen. Indem Sie in dieser Phase mit Gemüse als Übungssnack beginnen, lernt das Baby, weniger süße Geschmäcker zu schätzen und zu akzeptieren. Dabei ist es wichtig, die Geschmacksrichtungen nacheinander einzuführen und die nächste Geschmacksrichtung erst nach einer Woche zu üben. Ab einem Alter von 6 Monaten können Babys an Erdnussbutter gewöhnt werden. Beim Abstillen von relativ fettreicher Milch ist es wichtig, dass das Baby auf andere Weise gesunde Fette bekommt. Erdnussbutter ist aufgrund ihres hohen Protein- und Fettgehalts der ideale Ersatz. Es ist wichtig, dass die Erdnussbutter, die Babys gegeben wird, möglichst wenig zugesetzten Zucker und Salz enthält. Verwenden Sie deshalb unsere Baby Erdnussbutter , die speziell für die Allerkleinsten entwickelt wurde. Viele Babys mögen Erdnussbutter beim ersten Mal nicht, weil sie so eine klebrige Konsistenz hat. Die meisten Babys gewöhnen sich erst an einen Geschmack, wenn sie ihn 8 bis 10 Mal probieren. Deshalb ist es wichtig, Geschmack konsequent in die Ernährung einzubauen. 
Wie führt man Erdnussbutter am besten ein?
- Verwenden Sie Erdnussbutter mit 85% bis 100% Erdnüssen und möglichst wenig Zucker und Salz, wie zum Beispiel unsere spezielle Baby-Erdnussbutter
- Mischen Sie die Erdnussbutter mit der Babynahrung
- Führen Sie es langsam ein! Beginnen Sie in der ersten Woche mit einem Teelöffel ab und zu und gehen Sie erst nach ein paar Wochen zu einem Esslöffel über
- Brechen Sie die Einnahme ab, wenn Sie Anzeichen einer Allergie oder Unverträglichkeit bemerken. Hierzu können Ekzeme, Verstopfung und Durchfall gehören. Suchen Sie danach sofort einen Arzt auf.
Vorteile des frühen Verzehrs von Erdnussbutter
Erdnussbutter ist nicht nur eine ideale Möglichkeit für Kinder, gesunde Fette und Proteine zu sich zu nehmen, sie ist auch ein bewährtes Mittel, um das Risiko einer Nuss- und Erdnussallergie zu verringern. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die frühzeitige Einführung von Allergenen (wie Gluten, Laktose, Eiern und Nüssen) die Wahrscheinlichkeit einer Nahrungsmittelallergie im späteren Leben verringern kann. Als echte Peanut Bosses stellen wir Erdnussbutter ohne Zusatzstoffe her. Unsere Baby-Erdnussbutter besteht zu 100 % aus Erdnüssen und ist ohne Zucker- oder Salzzusatz, ohne E-Nummern oder Bindemittel hergestellt. Lecker, natürlich! Ist Ihr Baby schon verrückt nach Erdnussbutter? Dann ist ein Peanut Boss-Strampler ein Muss. Oder bestelle unsere Babybox mit der Baby-Erdnussbutter und einem süßen Strampler :)
Quellen
- Ernährungszentrum: Kann ich meinem kleinen Kind Nüsse und Erdnüsse geben? (2019). Abgerufen von https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/kinderen-en-jongeren/kan-ik-mijn-jonge-kind-noten-en-pinda-s-geven.aspx
- Eijsden, M. & van Roost, M.: Voeding Magazine, Schritt für Schritt einem Kind beibringen, sich gesund zu ernähren. (2018). Abgerufen von https://www.vakblavroeg.nl/wp-content/uploads/2018/08/Stap-voor-stap-een-kind-gezond-leren-eten.pdf
- Noordzij, F., Velsink, M., & Vondermans, C., Dossier: Ernährung. (2019). Abgerufen von https://link.springer.com/article/10.1007/s41189-019-0058-4
- HiraSing, RA, Kalidien, S., de Kroon, MLA, Kuijpers, T. & Sprikkelmans, AB, JGZ-Leitlinie Nahrungsmittelüberempfindlichkeit. (2014). Abgerufen von https://link.springer.com/article/10.1007/s12452-014-0012-4
- Zuyderland Medical Center Foundation: Erdnussbutter und Hühnerei zur Babynahrung hinzufügen. (2018). Abgerufen von https://www.zuyderland.nl/wp-content/uploads/2018/08/2018-08-10-Pindakaas-en-ei-toevoegen-aan-babyvoeding.pdf